Раніше в своїх статтях я піднімала теми відносин, в яких були розглянуті основні проблеми, що виникають між партнерами і шляхи вирішення конфліктів з метою примирення і створення гармонії ( «Як сподобатися хлопцю» , «Як налагодити відносини з чоловіком» ). Але досягти гармонії у відносинах без взаємної любові неможливо, і всі спроби зміцнити відносини не приведуть до бажаного результату. У цьому випадку, щоб позбутися від фізичних і душевних мук через невзаимной любові , прийдеться зважитися на відважний крок, який приведе вас в більш світле майбутнє. На жаль, це не самогубство і світле будущєєе - це не життя в раю. Я говорю про те, як пережити розставання. А розлучатися важко, особливо з тією людиною, до якого ви відчуваєте дуже глибокі й сильні почуття любові.
Джерелом вашої душевного болю при розставанні є страх самотності : вам здається, що ви ніколи не зустрінете людину, якого ви могли полюбити так само сильно. Але якщо єдиним виходом є розставання, то як же не довести себе до божевілля і швидше забути об'єкт вашого настільки сильного уваги і прихильності.
Я пропоную вам кілька порад, які допоможуть вам повернутися до повноцінного радісного життя і пережити розставання:
- Час і відстань . Щоб звільнити своє серце від болісних відчуттів потрібен час. А для того прискорити процес забування, необхідно з цією людиною повністю припинити спілкування і уникати будь-які можливості побачитися. Позбавтеся від тих речей (фотографіях, листівках, подарунки та ін.), Які вам нагадують про минулі відносини і смикають вашу душу.
- Самоаналіз і самонастрой . Ви повинні позбутися від сумнівів в тому, чи правильно ви вчинили чи ні. Тверезо оціните ситуацію, де ви продовжуєте відносини з людиною, яка вас не любить, в якій ви втратите можливість на більш яскраве і щасливе майбутнє.
- Віра в щасливе і взаємну любов з іншою людиною . Не сумнівайтеся в тому, що ви зустрінете людину, якого не тільки ви зможете полюбити, але і який відповість вам взаємними почуттями.
- Щоб впустити в своє життя щось нове, необхідно позбутися від старого . Ви тільки в тому випадку по-справжньому відкриєтеся нової любові, поки не позбудетеся від колишніх почуттів і не очистите своє серце від страждань і болю. Відпустіть всі негативні думки, відпустіть людини, якого ви так любили, і вибачте його за те, що він вас так не зміг полюбити - адже це не приступления. У кожного є свобода вибору і шанс на щасливе життя в любові і гармонії. Зробіть такий щедрий подарунок людині в знак вашої любові до нього.
- В депресії людина втрачає інтерес до життя . Так і без об'єкта любові ви можете втратити сенс вашого життя. Вам просто необхідно знайти цікаве заняття чи хобі, в яке ви йшли з головою. Спорт - це найкращий спосіб позбавлення від агресії і переживань.
- Присвятіть свій час роботі . Праця виліковує людей. Поки ваші думки будуть зайняті роботою, вам ніколи буде думати про любов.Завантажте себе роботою. У перший час це піде вам на користь.
- Знайдіть плюси в тому, що ви стали вільною людиною .Наприклад, тепер у вас з'явилося багато вільного часу для самореалізації та творчого розвитку.
- Робіть часті зустрічі з друзями . Спілкування з ними розвіємо всі ваші страждання і посприяє вам почати життя з чистого аркуша.
- Щоб остаточно піти від старих відносин, вам потрібно пуститися в пошуки нової любові . Новий роман або хоча б чисто платонічні відносини відвернуть вас від об'єкта вашої пристрасті.
- Слідкуйте за своїм зовнішнім виглядом, розвивайтеся . Це допоможе вам залишатися впевненим і привабливою людиною.
Ці поради дієві. Однак, сильні емоції здатні перевершувати над розумом, і ваші страждання можуть затягнутися на тривалий термін. Не допускайте цього!